NOリバウンドダイエットのルール

 

 

 

ネットや雑誌にはいろんなダイエット情報が溢れているけれど、結局何をどうしていいのかわからない。

そんなあなたのお悩みを解決し、最短&最小限の努力でお腹やせを実現。

楽しくやせて若返る秘訣がわかる、少人数集中レッスンのご案内です。

 

 

 

こんにちは、
日本健康食育協会の柏原ゆきよです。

 

このページをご覧いただいている方は、

 

私が提唱する

「お腹からやせるダイエット方法」のほか、

「体質改善」

「老けないカラダづくり」

 

 などの言葉にご興味を持っていただいているかと思います

これからあなたに’大切なお知らせ’がありますので、

ほんの2、3分だけ時間を取ってこのページをお読みいただけたら幸いです。

 

 

 

今回、期間&人数限定で

 

お腹からやせる食べ方に加え、

自己流ダイエットを繰り返しても結果が出なかった理由を解明し、

年齢を重ねるごとにやせにくくなっている体質を変えるための方法を

ご紹介するレッスンを開催します。

 

 

もちろん、私のこれまでの著書やメルマガなどをご覧いただいても、

 

●禁止、制限、がまんなくおいしいごはんを食べてお腹やせするコツ

●厳しい運動や糖質制限をしないやせキープ術

●短期間でお金がかからず魅力的なカラダになれる食べ方

 

などをご理解いただくことは可能です。

 

ただ、私のビジョンは「あれこれ知識や情報を増やすだけでなく、実際に誰でもシンプル

簡単にできるやり方で、二度とダイエットに悩まなくなる人を増やしていきたい」と考えています。

 

 

ダイエット本を買って読んでなぜだかやせた気になる

あの感覚を思い出してください

  

 

食や健康に関する知識を増やすことを決して否定はしません。

 

しかし、学んだことだけで脳が満足して、実生活に活かせなくなってしまうことも多いでしょう。

また、様々な情報を詰め込めば詰め込むほど、

それらの思い込みに縛られて身動きができなくなってしまいます。

 

だからこそ、今回ご紹介するレッスンでは知識をインプットするだけではなく、

2時間で感じながら学んでいただける

 

「今、本当にお届けしたい役立つ内容」のみに絞り込みました。

                         

 

まずは、世の中にまん延するダイエットメソッドを

解明していきましょう。

何かを制限したり特定の食材・食品だけを食べたり

抜いたりするダイエットが

実際に効果があるのかどうか?

専門家として私たちの見解をお伝えします。

 

そして、

なぜあなたがいつもいつもダイエットを繰り返してしまうのか?

という疑問にお答えします。

 

 さらには、

 

「太る→やせる→太る」を繰り返す理由とメカニズムを知ったうえで

どうしたらカラダの内側から変化を起こしていきながら

食べても太らないカラダづくりができるのか?

結果を出せる栄養と健康維持のプロだけが知っているその秘訣をレクチャーします。

 

 

一人で成果を出すのは難しい?

 

食と健康教育のスペシャリストがあなたをサポートします

  

 

 

今回のレッスンは、

食と健康教育のスペシャリストとしての専門教育を受けた、

一般社団法人日本健康食育協会が認定する

健康食育シニアマスターの2名の先生が担当します。

 

 

 

机上の空論だけでなく生活の中で即実践できる知識を教えることができるので、

きっと学びがいがあるはずです。

 

 

1540_32 これまで繰り返しダイエットに失敗してきた

1540_32 年齢とともにやせにくく、疲れやすくなり体質が変わったと感じている

1540_32 自己流ダイエットを試しすぎて、どれが良いのかわからなくなった

1540_32 おなかやせメソッドをもっと詳しく知りたい

1540_32 お肌のしみ、しわ、くすみ、たるみや冷え性が最近気になる

1540_32 逆に、太れないことが悩みで誰にも言えないコンプレックスを抱えている

1540_32 あれこれやるのは面倒くさいけれど、シンプルな方法で健康維持したいと思う

 

 

このような方はぜひこの機会にご参加いただくことをおすすめします。

 

 


 

行き詰まった自己流ダイエットの限界を1日で解消する!

NO リバウンドダイエットのルール

~「〇〇制限」「▲▲抜きメソッド」・・・思い込みの枠にとらわれている自分を壊し、

簡単・手間なし・短期間でごはんを食べても太らないカラダをつくる方法を伝授します~

 

 

 

 

参加費と開催日程

 

 

参加費 

 

5,000円(通常) →割引クーポンをご利用で3,000

 

お申込み方法は、下記の「今すぐレッスンに申し込む」というボタンをクリックして、

必要事項をご記入のうえお申込みください。

※「おなかやせメール」等からの割引クーポン(コード)をお持ちの方は、

お申込みの際にコードをご入力いただくと特別割引価格の「3,000円」

レッスンに参加いただくことが可能です。

 

 

参加者限定特典

 

今回、当レッスンにご参加いただいた方全員に、       

「たっぷりごはんとシンプルおかず/おなかやせ定食」 (主婦の友社)

1296円相当をプレゼントします。 こちらは当日レッスン受講後にお渡しします。

 

 

 

 ■参加費のお支払い方法

 

参加費は当日現金でお支払いください。なお、つり銭のないようご用意ください。

 

 

キャンセルについて

 
 開催日の3営業日前の13時以降のお客様都合によるキャンセルは原則承っておりません。
 3営業日前の13時以降~当日のキャンセルについては、
 キャンセルフィー(参加費の100%)を頂戴していますので、
 ご了承いただいた上でレッスンを申し込みください。
 また、無断キャンセルはご遠慮くださいますようお願いいたします。
 やむを得ない理由でキャンセル・日程振替を希望される場合は、
 事務局まで電話でご一報をお願いいたします。 連絡先:03-5919-7337

 3営業日前~当日にご連絡頂く場合で、事務局が営業時間外の場合は、

 担当講師に直接ご連絡ください。

  

 

開催日程

4月12日(水) 尾崎沙梨先生 (19:00-21:00) @東京B会場

4月13日(木) 佐野雪江先生 (13:00-15:00) @東京A会場

4月16日(日) 尾崎沙梨先生 (13:00-15:00) @東京B会場

 

※各日程の申し込み期日は、開催日の3営業日前の13時までとさせていただきます。

 以降のお申込みについては、事務局にご相談ください。

 

開催場所

東京A会場 (日本健康食育協会セミナールーム)

東京都新宿区舟町8‐2 石橋興業舟町ビル3F (東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩5分)

 

東京B会場 (近日アップ予定)※都内23区内の会場を予定しております。

 

定員

各回5名

※レッスン開催の最少催行人数に達しなかった場合には
 中止となる可能性がございます。
 (万が一、中止となる場合の連絡は開講日の3営業日前にメール致します) 
 その際は、キャンセル料は発生いたしません。

 

 

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講師プロフィール

 

※五十音順

 

IMG_0009-2    尾崎沙梨

尾崎沙梨 (おざき さり)
健康食育シニアマスター/管理栄養士

 

 

昭和女子大学生活科学部管理栄養学科卒業後、管理栄養士免許取得。その後歯科医院に就職し、歯科医院内で栄養カウンセリングを行う。虫歯や歯周病の予防・治療、小児の顎の発育、妊娠中の口腔内改善などを、食を通じてサポートしている。

 

 

健康食育シニアマスターの資格を活かし「禁止・制限・我慢はせず、何を食べたら効果が出るのか」を患者さん一人ひとりと二人三脚で実践中。「歯肉の腫れが治まった」という効果だけでなく「お腹周りがすっきりした」「肌がきれいになった」「歯科医院に通うのが怖くなくなった」などの高い評価を得ている。

 

人柄が溢れた、和やかな場づくりが得意。難しいことをわかりやすく伝える講師力に定評がある。

 

佐野先生 プロフィール写真

    佐野雪江

佐野雪江(さの ゆきえ
健康食育シニアマスター/管理栄養士

 

老人保健施設や保育園で栄養士として勤務、その後、自身の趣味を活かしパンや料理教室の講師を経験する。現在は特定保健指導や人間ドック施設での食カウンセリングのほか、セミナー活動を行っている。関東だけでなく大阪、広島、仙台、山梨などからも受講生が集まり、ハワイ、イタリアなど海外在住のクライアントへも遠隔セッションを行っている。

 

 

子供の偏食やその偏食に悩むママ、様々なダイエットを実践し体重は減るのに元気がなくなったり、ホルモンバランスを崩し色々な体調不良を訴える女性たちの悩みにに寄り添いながら、しっかり食べることで心身ともに健康な人を増やすことをミッションとしている。

 

のべ2500人以上へ栄養指導を実施した経験と指導者としてのスキルを活かし、健康食育シニアマスターとして活躍中。

 

 

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ここまでお読みいただいた今、

あなたはこのセミナーに参加することにどれくらいの価値を感じているでしょうか?

 

こののレッスンではまず、

「ダイエットとはこうあるべき」という長年の色メガネを外していきましょう。

 

そしてこれは大切なお願いなのですが、

「一般的」や「常識的」という物差しで自分と誰かの結果を比較し悲観しないでください。

どんな状況でも自分のカラダを大切にでき、

変化を楽しんでいけることはとても大きな財産です。

 

そのためにもまずはこのレッスンに参加し、

あなたにとって人生最後のダイエット法を手に入れてください。

 

柏原ゆきよ

 

 

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【問合せ先】一般社団法人 日本健康食育協会 Tell : 03-5919-7337(平日10~16時) Email : info@jhe.or.jp

 

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